Zum einen die eben besprochene Plastizität des Gehirnes, sich anzupassen und umzubauen, und die neuen Gewohnheiten, die du bildest – du ziehst das Training durch… es verändert sich durch neue Reize einiges!
Zum anderen führt das Test-Retest-Verfahren zu verlässlichen Ergebnissen und schnelleren Erfolgen.
Wir testen jede Übung auf ihre neurologische Wirkung:
✅ Du weißt sofort, ob dein Gehirn sie toleriert oder nicht.
Wir können bestimmte Gehirnareale gezielt ansteuern. Während du früher noch darauf gewartet hast, ob eine Übung nach 3-4 Wochen hilft, weißt du das bei mir nach wenigen Sekunden Testung sofort.
✅ Du trainierst nie mehr ins Blaue – hast den passenden Trainingsplan und viel schnellere Erfolge.
Durch die Plastizität, die im Gehirn entsteht (bildet neue Nervenzellen), erhältst du nachhaltige Ergebnisse – dein Körper passt sich immer besser an / du kommst schneller aus Schutzreflexen bzw. entstehen diese weniger.
Ich mach dich niemals abhängig von mir!
✅ Ich gebe dir genügend Ideen und Steigerungen mit, damit du selbst Veränderungen vornehmen kannst – Ich zeige dir auch das Test-Retest-Verfahren.
Solltest du neue Ziele haben, bin ich stets für dich da.
Ein guter Trainer macht seine Kunden niemals abhängig von sich, sondern ist froh, wenn sie sich selbst helfen können – ich halte meine Kunden nicht dumm, sondern zeige vielfältige Wege, sich selbst auf lange Sicht zu helfen.
Ehrlichkeit hilft weiter:
Weiß ich nicht weiter, dann habe ich ein großes Netzwerk an Experten, auf die ich verweise.
Ich bin der Meinung, dass ein: „Ich hab keine Lösung für dich und weiß jemanden, der dir helfen kann„, stets neue Wege für dich offen hält, als dich ewig und unnötig bei mir zu halten.